Фруктові шпажки з йогуртовим соусом

На порцію

67ккал
Білки
Жири
11гВуглеводи

Готуйте ці смачні фруктові шпажки разом з дітьми. Рецепт навчає дітей основам користування ножем, допомагаючи їм набрати впевненості у важливих кухонних навичках

Інгредієнти

4 порц.
  • банан1
  • полуниця
  • виноград
  • чорниця
  • натуральний йогурт
  • кленовий сироп
  • кориця
  • дошка для нарізання
  • кухонний рушник

    або кухонний папір (за бажанням)

  • ніж

    і за бажанням соломинка

  • шпажки
  • чайна ложка
  • мала миска

Покрокова інструкція

  1. 1

    Якщо ваша дошка для нарізання не має протиковзних захватів, покладіть вологий кухонний рушник або лист кухонного паперу на робочу поверхню, а потім розмістіть дошку зверху, щоб вона не ковзала.

  2. 2

    Очистіть банан – для маленьких пальців це найзручніше робити знизу – потім, тримаючи ніж міцно і руку у позиції «клешня», наріжте банан кружальцями. Має вийти приблизно 12 шматочків.

  3. 3

    Зніміть стебла з полуниці. Це можна зробити, відрізавши їх ножем, або протиснувши соломинку через полуницю до стебла.

  4. 4

    Тримайте руки у позиції «мостик», розріжте полуницю навпіл: тримайте кожну полуницю між великим і вказівним пальцями, а потім обережно розріжте її навпіл від гострого кінця до кінця зі стеблом.

  5. 5

    Обережно нанизуйте бананові кружальця, половинки полуниці, виноград і чорницю на шпажки у будь‑якому порядку – можна створити візерунок або робити це випадково.

  6. 6

    Для соусу змішайте йогурт і кленовий сироп у маленькій мисці, потім посипте корицею і подайте разом із фруктовими шпажками.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток