Вівсянка з льоном, чорницею та ванільним йогуртом на ніч

• вівсяні пластівці або швидкі вівсянки↗0.5 склянка
• вода↗0.66666666666667 склянка
• низькожирний ванільний йогурт↗0.5 склянка
• мелене льняне насіння↗1 столових ложка
• сіль1
• чорниця, горіхи пекан, коричневий цукор та інші смаколики для посипки↗

Покрокова інструкція

1. 1

   У індивідуальну ємність для зберігання їжі додайте інгредієнти у зазначеному порядку (крім топінгів). Не перемішуйте. Поставте в холодильник на ніч.

2. 2

   Вранці перемішайте суміш; вона має стати густою, а вівсянка — повністю м’якою. Додайте обрані вами топінги. Повторюйте нескінченно.