Нежирний ванільний йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Нежирний ванільний йогурт — нежирний молочний продукт, збагачений натуральним ванільним ароматом, з вмістом жиру не більше 0,5 %. Підходить як самостійний перекус або основа для соусів і десертів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії60
Білки5г
Жири0.5г
Вуглеводи9г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2 (рібофлавін), вітамін B12, вітамін D
Як обирати
Обирайте йогурт без доданого цукру, з живими культурами, перевіряйте термін придатності та обирайте однорідну, гладку текстуру.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C, вживайте протягом 7‑10 днів після відкриття, не заморожуйте, оскільки може розшаруватись.
Рецепти з Нежирний ванільний йогурт
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою