Стейк з п'ятиспеційним соусом

На порцію

352ккал
36гБілки
18гЖири
13гВуглеводи

Відкрийте аромат китайської п'ятиспеції в цьому азійському яловичому блюді з соусом чорних бобів і хрустким бок-чой.

Інгредієнти

2 порц.
  • китайський п'ятиспеційний порошок2 tsp
  • великий стейк з вирізки1

    (близько 300 г/10 унц)

  • голівки бок-чой3

    або пак-чой, розрізані навпіл

  • кунжутна олія1 tsp
  • пакет чорного бобового соусу100g

    соус

  • часникові зубчики2

    дрібно подрібнені

  • невеликий шматок свіжого кореневого імбиру1

    дрібно подрібнений

  • рисовий винний оцет2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте інгредієнти соусу у маленькій каструлі, потім м'яко доведіть до кипіння. Розігрійте гриль-сковороду до дуже високої температури. Натріть стейк п'ятиспецією, потім приправте сіллю та перцем. Обсмажте стейк 2‑3 хвилини з кожного боку до бажаної готовності, після чого дайте йому відпочити.

  2. 2

    Тим часом м'яко варіть або парьте бок-чой 4‑5 хвилин, доки він не стане м'яким, але залишиться хрустким. Перемішайте зелень з кількома столовими ложками соусу та кунжутною олією. Наріжте стейк на товсті скибки. Подавайте на тарілці з невеликим горщиком соусу, зеленню та паровим рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток