Рибні палички у хот‑догах

На порцію

601ккал
25гБілки
29гЖири
59гВуглеводи

Варіація класичного сендвіча з рибними паличками, який сподобається всій родині. Спробуйте злегка посолити тріску, щоб вона стала щільнішою перед приготуванням.

Інгредієнти

4 порц.
  • тріска300-400g skinless and boneless

    або полька, нарізана на 4 великі рибні палички

  • звичайне борошно25g
  • яйце1

    збите

  • панко сухарі100g
  • соняшникова олія

    для смаження

  • корнішони1

    дрібно нарізані

  • майонез4 tbsp
  • лимонний сік1 tbsp

    і дольки лимону для подачі

  • булочки бриоші для хот‑догів4
  • айсберг салат½

    тертий

Покрокова інструкція

  1. 1

    Якщо у вас є час, злегка приправте рибу морською сіллю крупними кристалами за годину до панірування, потім накрийте і охолодьте, щоб вона стала щільнішою. Покладіть борошно, змішане з трохи солі та перцю, у неглибоку миску, а збите яйце та панко сухарі – у інші дві миски. Працюючи порціями, спочатку обваляйте рибу у приправленому борошні, струсніть зайве, занурте в яйце, потім у панко сухарі, після чого викладіть готові рибні палички на тарілку. Можна підготувати за день і зберігати в холодильнику протягом ночі.

  2. 2

    Якщо ви використовуєте сковороду, налийте достатньо олії у велику сковороду так, щоб вона покривала дно. Розігрійте олію на середньо‑високому вогні, потім смажте рибні палички порціями, доки вони не стануть золотистими з обох боків і не пропечуться (приблизно 3‑4 хвилини з кожного боку). Висушіть їх на паперових рушниках, приправте морською сіллю і перенесіть у низько розігріту духовку, щоб тримати їх теплими, поки готуєте соус.

  3. 3

    Якщо ви користуєтеся аерофритюрницею, розігрійте її до 200 °C протягом 4 хвилин. Злегка змажте кошик аерофритюрниці олією. Готуйте рибні палички в кошику аерофритюрниці 6 хвилин, перевернувши їх на півдороги, доки вони не стануть злегка золотистими і не пропечуться. Приправте морською сіллю.

  4. 4

    Розріжте булочки для хот‑догів і покладіть їх у аерофритюрницю (якщо ви її використовуєте) на 1‑2 хвилини, щоб прогріти. Або ж підсмажте булочки під грилем, якщо ви готуєте на сковороді.

  5. 5

    Покладіть корнішони у миску і змішайте їх з майонезом та лимонним соком. Намажте кожну булочку для хот‑догу 1 ст. л. отриманої майонезної суміші, додайте жменю айсберг салату, потім зверху покладіть рибну паличку. Подавайте рибні палички в хот‑догах з дольками лимону для вичавлювання.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток