Кашкавалова запіканка з цвітною капустою

На порцію

170.5ккал
10.9гБілки
12.7гЖири
Вуглеводи

Улюблена низковуглеводна гарнірна страва, яку можна варіювати, заморожуючи та подвоюючи порції.

Інгредієнти

6 порц.
  • заморожена цвітна капуста16
  • крем-сир з цибулею8
  • тертий гострий чеддер8
  • бекон4
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підсмажте цвітну капусту в мікрохвильовці до м'якості (або варіть на плиті — мені легше в мікрохвильовці).

  2. 2

    Зцідіть і розімніть.

  3. 3

    Додайте м'який крем-сир, чеддер, сіль, перець і бекон.

  4. 4

    Перекладіть суміш у змащену олією форму розміром 8x8 дюймів.

  5. 5

    Випікайте при 350°F (180°C) 20‑30 хвилин.

  6. 6

    Подайте одразу або охолодіть і заморозьте.

  7. 7

    Для заморозки помістіть форму у пакет для морозильної камери або накрийте фольгою.

  8. 8

    Коли будете готові, розморожуйте у холодильнику.

  9. 9

    Розігрійте в духовці при 350°F (180°C) 15‑20 хвилин або в мікрохвильовці 8‑10 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток