Легка тосканська курка

На порцію

346.2ккал
38.2гБілки
4.3гЖири
39.7гВуглеводи

Простий рецепт курки у тосканському стилі, підходить для швидкого обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2
  • куряче філе без кісток, без шкіри, нарізане смужками1
  • подрібнений часник2
  • білий квасоля (каннелліні), злитий і промитий1
  • нарізані помідори в консервах1
  • італійські трави2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У сковороді з кришкою розігрійте олію до блиску. Додайте курячі смужки і часник, обсмажте, доки курка не підрум'яниться (≈5 хв). Додайте квасолю, помідори і італійські приправи. Перемішайте, накрийте кришкою і тушкуйте, доки курка не буде готова (≈10 хв).

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток