Легкий локшиновий суп

На порцію

241ккал
18гБілки
Жири
36гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 8 хв
АзійськаОбідЛегкоСуп#Суп#Азійська#Швидко

Швидкий і легкий суп, ідеальний обід для дітей — ситний і корисний.

Інгредієнти

2 порц.
  • овочевий бульйон з низьким вмістом солі500ml

    (з кубика підходить)

  • свіжий корінь імбиру (невеликий шматок)

    тертий

  • часниковий зубчик1

    тертий

  • соєвий соус і цукор
  • залишки вареної курки85g

    подрібнена

  • жменя змішаних овочів

    (спробуйте проростки, кукурудзу, нарізану моркву та манґетоу)

  • локшина (пакет straight-to-wok)150g

    (або 85г/3oz сухої, приготованої за інструкцією)

  • зелена цибуля2

    нарізана, для подачі

  • сік 1 лайма

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть бульйон, імбир, часник, соєвий соус і цукор у каструлю, нагрійте. Тушкуйте 5 хв. Зніміть з вогню, перелийте в мікрохвильову посудину, охолодіть. Додайте курку та овочі, накрийте і залиште в холодильнику до доби.

  2. 2

    Коли будете готові їсти, вийміть з холодильника, додайте готову локшину. Підігрійте у мікрохвильовці на високій потужності 2 хв, перемішайте, потім готуйте ще 1 хв або доки не стане гарячим. Розподіліть у двох мисках або чашках, посипте зеленою цибулею і додайте сік лайма.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток