Компот із сухофруктів

На порцію

253ккал
Білки
Жири
49гВуглеводи

Корисний фруктовий компот з нежирним йогуртом ідеально підходить для сніданку, забезпечуючи енергію до обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • сухофрукти140g

    (використали абрикоси, вишні та сушені родзинки)

  • кориця½ tsp
  • яблучний сік300ml
  • нежирний грецький йогурт200g
  • гранола100g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть сухофрукти у маленьку каструлю, додайте корицю та яблучний сік, перемішайте, потім тушкуйте 5 хвилин, доки сік не стане сиропоподібним. Зніміть з вогню і дайте охолонути.

  2. 2

    Розподіліть йогурт по 4 миски, потім зверху викладіть компот і гранолу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток