Дорадо в солі

На порцію

356ккал
38гБілки
16гЖири
14гВуглеводи

Дорадо в солі. Рецепт від Сергій Хегай

Інгредієнти

2 порц.
  • Дорадо1 шт
  • Сіль морська крупна1 кг
  • Вода120 г
  • Лимонполовинка
  • Петрушка20 г
  • Часник2 зубчика
  • Маринад абрикосовий2 ст.л
  • Оливкова олія20 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Чистимо рибу або ви можете скористуватись цією послугою у нас в рибному відділі.Половинку лимону нарізаємо слайсами та розчавлюємо часник. Робимо надріз на брюшці та у глибоку ємність додаємо абрисововий маринад для того, щоб добре змастити її всередині, додаємо часник, петрушку та 2 слайси лимону.

  2. 2

    В глибоку ємність додаємо 1 кг крупної морської солі та 5 ст.л звичайної солі, воду та ретельно перемішуємо.

  3. 3

    На ємність для випікання викладаємо пергамент та рівномірно розприділяємо сіль по поверхні, додаємо слайсами нарізаний лимон та зверху викладаємо рибу.

  4. 4

    Всю рибу покриваємо сіллю та огортаємо її соляною ковдрою. Відправляємо віпікатись у духовку на 25 хвилин, 200 градусів.

  5. 5

    Дістаємо дорадо та розбиваємо сіляну ковдру та перекладаємо у тарілку для подачі.

  6. 6

    Поливаємо оливковою олію та подаємо з лимоном. Готово!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток