Курка у фритюрі (з низьким вмістом жиру)

На порцію

380.6ккал
30.3гБілки
23.9гЖири
8.9гВуглеводи

Стара сімейна рецептура, настільки проста, що гості не вірять, що в ній немає секретного інгредієнту! Видалення шкіри з курки значно знижує вміст жиру, а м'ясо залишається соковитим і смачним, з гарною коричневою скоринкою. Приготування займе багато часу, але варте кожної хвилини!

Інгредієнти

6 порц.
  • курка для смаження, нарізана та без шкіри1
  • борошно1⁄2
  • молоко1⁄2
  • сіль2
  • перероблене скорочення

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте курку на шматки.

  2. 2

    Зніміть шкіру та зайвий жир з кожного шматка (крім крилець — занадто складно!).

  3. 3

    Коли всі шматки очищені та промиті, посоліть кожен шматок з обох боків і покладіть у велику миску.

  4. 4

    Накрийте миску і залиште в холодильнику на ніч, якщо можливо, щонайменше на одну‑дві години.

  5. 5

    Нагрійте перероблене скорочення (див. нижче) у голландській печі.

  6. 6

    Влийте молоко у середню миску, а борошно — у іншу.

  7. 7

    Коли скорочення достатньо нагріте, обваляйте шматок курки у борошні, потім занурте у молоко, а потім знову обваляйте у борошні.

  8. 8

    Обережно опустіть кожен шматок у гаряче масло. Якщо скорочення достатньо гаряче, курка підніметься. Залежно від розміру вашої каструлі, може знадобитися 4‑6 партій; не переповнюйте її.

  9. 9

    Більші шматки можливо доведеться перевертати.

  10. 10

    Видаліть шматки щипцями, коли вони стануть золотаво‑коричневими; покладіть їх на паперові рушники, щоб стекла зайва олія.

  11. 11

    Подавайте гарячими, хоча вони також смачні холодними наступного дня.

  12. 12

    Перероблене скорочення: наприклад, Crisco продається у 3‑фунтовій "консерві" (в лапках, бо це картон, а не метал). Перший раз використайте всю консерву. Після приготування, коли скорочення охолоне, перелийте рідину у контейнер (металеву кавову банку чи подібне), залишивши внизу коричневу осадку (залишки борошна тощо) — її викиньте. Збережіть скорочення, накривши, у холодильнику до наступного разу. Додайте достатньо свіжого скорочення в каструлю, щоб замінити викинуту частину. P.S. Якщо починати з чистого скорочення, трохи беконового жиру покращить смак першої партії курки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток