Сік з огірка, яблука та шпинату

• огірок↗5cm piece

  нарізаний

• велика селера↗1

  стебло, нарізане

• гарна жменя шпинату
• охолоджений несолодкий яблучний сік150ml
• сік лайма↗
• охолоджена кокосова вода

  за бажанням

Покрокова інструкція

1. 1

   Помістіть овочі у глибоку миску разом з яблучним і лаймовим соком і збийте ручним блендером (або у блендері чи кухонному комбайні), доки не стане якомога гладкішим. Перелийте у склянку і пийте так, як є, або розведіть кокосовою водою до бажаної консистенції.