Кремові гриби на тості

На порцію

187ккал
13гБілки
Жири
17гВуглеводи

Швидкий та здоровий вегетаріанський сніданок з кремовими грибами на тості, подається з легким соусом зі сливочного сиру та зеленню.

Інгредієнти

1 порц.
  • ломтик цільнозернового хліба1
  • легкий сливочний сир1 ½ tbsp
  • рапсова олія1 tsp
  • нарізані, маленькі плоскі гриби3handfuls
  • знежирене молоко2 tbsp
  • цільнозернова гірчиця¼ tsp
  • порізана зелена цибуля1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підсмажте хліб, потім намажте його трохи сливочного сиру.

  2. 2

    Тим часом нагрійте олію у антипригарній сковороді і готуйте гриби, часто помішуючи, доки вони не стануть м’якими. Додайте молоко, залишковий сир і гірчицю. Добре перемішайте, поки не покриє. Викладіть суміш на тост і посипте зеленою цибулею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток