Кремовий суп з рибою та мідіями

На порцію

185ккал
72гБілки
Жири
Вуглеводи

Здоровий рибний суп, готовий за 30 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • мідї у кремовому соусі500g

    знайдіть у холодильному відділі

  • концентрований рибний бульйон1l

    (використали концентрат Knorr Touch of Taste)

  • борошняста картопля500g

    нарізана кубиками розміром цукровий кубик

  • різноманітна риба200g
  • петрушка листковаsmall bunch

Покрокова інструкція

  1. 1

    Злийте соус з мідій у велику каструлю і додайте бульйон. Додайте картоплю, накрийте кришкою і доведіть до кипіння. Коли закипить, зніміть кришку і варіть близько 12 хв, доки картопля не стане дуже м’якою.

  2. 2

    Тим часом наріжте рибу великими шматками і грубо порубайте петрушку. Додайте рибу та мідії у суп, доведіть до легкого кипіння ще 3 хв, доки риба не змінить колір і легко розпадається. Додайте більшість петрушки, потім подайте, посипавши рештою петрушки і хрустким хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток