Кремові квасолі з хрусткою крихтою

На порцію

185ккал
10гБілки
Жири
25гВуглеводи

Цей надзвичайно здоровий гарнір смакує надто розкішно.

Інгредієнти

4 порц.
  • консервована масляна квасоляx

    злиті та промиті

  • легкий м’який сир100g

    з часником та травами

  • нарізана шнітка2 tbsp
  • панірувальні крихти4 tbsp
  • соняшникова олія1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте квасолю в маленькій сковороді 3‑4 хвилини. Відкладіть чверть квасолі в миску і розімніть виделкою до однорідної кремової маси. Поверніть її до решти квасолі в сковороді, додайте м’який сир і шнітку, перемішайте, потім прогрійте ще кілька хвилин, доки не прогріється.

  2. 2

    Перекладіть у маленьку форму для запікання і посипте панірувальними крихтами. Полийте олією і під грилем 1‑2 хвилини, доки крихти не стануть хрусткими та золотистими.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток