Костариканський лаймовий маринад

На порцію

13.8ккал
0.1гБілки
1.1гЖири
1.1гВуглеводи

Маринад підходить для різних видів м’яса; мінімальний час маринування – 8 годин, без приготування.

Інгредієнти

8 порц.
  • свіжа петрушка, нарізана1
  • свіжа кінза, нарізана1
  • сік лайма1⁄3
  • томатний сік1⁄4
  • соус з червоного перцю1⁄8
  • часникові зубчики, дрібно нарізані2
  • рослинна олія2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти у неглибокій неметалічній посуді або в герметичному пластиковому мішку. Додайте до 3 фунтів курки, свинини або яловичини, обертаючи, щоб покрити маринадом.

  2. 2

    Накрийте посуд або закрийте мішок і поставте в холодильник, час від часу перевертаючи м'ясо, мінімум 8 годин, але не більше 24 годин.

  3. 3

    Видаліть м'ясо з маринаду; викиньте маринад. Приготуйте м'ясо на грилі за смаком.

  4. 4

    Отримуєте 8 порцій.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток