Кукурудзяні мафіни

На порцію

189ккал
Білки
Жири
22гВуглеводи

Солоні кукурудзяні мафіни – ідеальна закуска для пікніків і ланч‑боксів, їх можна заморозити заздалегідь.

Інгредієнти

12 порц.
  • розтоплене масло85g

    плюс додатково для смаження

  • велика кукурудза (зерна)1

    зерна нарізані

  • цибулина1

    дрібно нарізана

  • червоний перець чилі

    без насіння, дрібно нарізаний

  • борошно140g
  • полента140g

    або кукурудзяна крупа

  • розпушувач2 tsp
  • чеддер (острий)50g

    натертий

  • яйця2
  • квасне молоко284ml
  • молоко100ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією (газ 6) і змастіть форму для мафінів на 12 отворів частиною розтопленого масла. Покладіть кукурудзяні зерна у сковороду з цибулею, чилі та шматочком масла. Обережно смажте 5‑10 хвилин, доки не стануть золотистими та м’якими.

  2. 2

    У великій мисці змішайте борошно, поленту, розпушувач і чеддер з 1 ч.л. солі. У окремій мисці збийте яйця, квасне молоко та молоко, потім вмішайте їх у сухі інгредієнти разом із рештою розтопленого масла та кукурудзяною сумішшю. Розподіліть тісто по отворів у формі (воно буде досить повним) і випікайте 25‑30 хвилин, доки не стане золотаво-коричневим і готовим – проткніть шпажкою для перевірки. Найкраще подавати теплим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток