Курка в яблучному сидрі з гірчицею та травами

На порцію

298ккал
34гБілки
12гЖири
Вуглеводи

Просте блюдо з курки в кремовому соусі з петрушки та чебрецю, з нотками солодкого яблука. Подається з рисом і броколі.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • курячі стегна без шкіри та кісток750g

    нарізані великими шматками

  • цибуля2

    товсто нарізана

  • часникові зубчики2

    тонко нарізані

  • середній сухий сидр400ml
  • полужирна сметана (crème fraîche)175g
  • цільнозернова гірчиця2 tbsp
  • невеликий пакет петрушки

    подрібнена

  • кілька гілочок чебрецю

    листя зібране, приблизно ½ ст. л.

  • відварений рис і броколі Tenderstem

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій керамічній сковороді з кришкою (ми використовували широку, високостінну сковороду) і обсмажте курку 3‑4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки. Вийміть її шумовою ложкою, потім додайте цибулю. Смажте 3 хвилини, після чого додайте часник і смажте ще 1 хвилину. Влийте сидр і доведіть до кипіння. Поверніть курку в сковороду, накрийте кришкою і тушкуйте 10 хвилин.

  2. 2

    Через 10 хвилин зніміть кришку і додайте сметану (crème fraîche), гірчицю та трави. Кип'ятіть ще 5 хвилин, потім приправте. Подавайте з рисом і броколі Tenderstem.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток