Шоколадно‑ягідний мус у склянках

На порцію

159ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 5 хв
ФранцузькаДесертЛегкоДесерт#Здорове

Десерт не обов’язково має бути грішним, як доводить цей корисний пудинг.

Інгредієнти

4 порц.
  • темний шоколад75g

    70% натертий

  • нежирний йогурт4 tbsp
  • білки великих яєць2
  • цукор2 tsp
  • ягоди350g

    (спробуйте чорниці, малину, вишню або суміш)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть шоколад у термостійкій мисці над каструлею з киплячою водою, стежачи, щоб миска не торкалася води. Після розтоплення дайте йому охолонути 5‑10 хв, потім додайте йогурт і перемішайте.

  2. 2

    Збийте білки до жорсткої піни, потім поступово вмішайте цукор і знову збийте до жорсткості. Обережно вмішайте білки в шоколадну суміш – спочатку розм'якшіть її столовою ложкою білка, потім акуратно підгорніть решту, зберігаючи якомога більше повітря.

  3. 3

    Розкладіть ягоди у маленькі склянки або рамекини, потім розподіліть зверху мус. Охолодіть у холодильнику до застигання.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток