Діп з нуту та червоного перцю

На порцію

223ккал
Білки
18гЖири
12гВуглеводи

Свіжий і корисний діп з нуту та червоного перцю для закусок.

Інгредієнти

4 порц.
  • консервований нут390g

    злити і промити

  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • екстра вірджин оливкова олія
  • лимонний сік
  • печений, без насіння червоний перець2

    нарізаний (можна з банки)

  • невелика жменя свіжого подрібненого коріандру
  • підсмажений піта

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть нут у кухонний комбайн разом з часником, оливковою олією, лимонним соком, червоним перцем і коріандром. Збивайте до пасти. Приправте за смаком. Подавайте в мисці з підсмаженим пітою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток