Pizza з куркою, шпинатом, в'яленими помідорами та фетою

На порцію

599.8ккал
48.7гБілки
36.8гЖири
21.4гВуглеводи

Швидка, проста та корисна піца.

Інгредієнти

3 порц.
  • куряче філе, кубиками3⁄4
  • екстра вірджин оливкова олія1
  • часник, подрібнений3
  • шпинат6
  • вода1⁄4
  • висушені помідори3
  • фета3⁄8
  • моцарела, терта2
  • соус для піци
  • цільнозернове тісто для піци1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 425°F.

  2. 2

    Нагрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому‑високому вогні.

  3. 3

    Коли олія нагріється, додайте куряче філе та часник.

  4. 4

    Готуйте, доки курка не буде готова, і відкладіть її.

  5. 5

    У іншій сковороді додайте воду та шпинат.

  6. 6

    Накрийте сковороду кришкою на середньому вогні і дочекайтеся, поки шпинат ув'яне.

  7. 7

    Зніміть шпинат і злийте зайву рідину.

  8. 8

    Нанесіть соус для піци на основу і розподіліть до бажаної товщини.

  9. 9

    Наріжте висушені помідори на дрібні шматочки.

  10. 10

    Рівномірно розподіліть курку по основі.

  11. 11

    Посипте курку та основу тертою моцарелою.

  12. 12

    Додайте шпинат, помідори та фету.

  13. 13

    Випікайте 18 хвилин або доки не стане хрусткою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток