Курячі рулети з песто

На порцію

730ккал
48гБілки
44гЖири
38гВуглеводи

Якщо ви втомилися від пасти та картоплі, спробуйте ці сирні курячі млинці — ідеальні для сімейної вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • масло25g
  • борошно25g
  • молоко600ml
  • пармезан, натертий50g
  • груйер100g
  • песто6 tbsp
  • млинці8

    (див. посилання на рецепт нижче)

  • курячі грудки без шкіри та кісток, варені2

    подрібнені

  • артишоки у банці285g

    серця в олії, зціджені та розрізані на чверті за потреби

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C (газ 6, вентилятор 180 °C). У каструлі з’єднайте масло, борошно та молоко, збивайте на середньому вогні, доки суміш не закипить і не загусне. Зменшіть вогонь і тушкуйте 5 хвилин. Зніміть з вогню, додайте пармезан і половину груйеру, приправте сіллю та меленим чорним перцем.

  2. 2

    Відлийте одну третину соусу в миску і перемішайте з песто. Розкладіть млинці і на кожен покладіть ложку соусу в центр. Додайте курку та артишоки, потім загорніть боки млинців і скрутіть їх.

  3. 3

    Викладіть млинці в один шар у змащену велику неглибоку форму (близько 25 × 30 см) і залийте залишком соусу. Посипте рештою груйеру. (Якщо готуєте заздалегідь, охолодіть, накрийте та охолодіть до доби, або заморозьте до місяця.)

  4. 4

    Випікайте без кришки 30 хвилин, доки соус не закипить і не стане золотистим. Подавайте зі свіжим зеленим салатом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток