Куряча фріттата – південно-західна

На порцію

304.8ккал
28.4гБілки
17.4гЖири
8.6гВуглеводи

Швидка та проста фріттата з куркою, кукурудзою та сальсою.

Інгредієнти

4 порц.
  • зелена цибуля1⁄2
  • заморожена кукурудза1⁄2
  • яйця6
  • молоко1⁄4
  • сіль1⁄4
  • заморожені варені курячі смужки1
  • тертий сир колбі‑монтерей джек1⁄2
  • густий та крупний сальса1⁄2
  • масло1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть масло у великій сковороді та обсмажте цибулю та кукурудзу на середньому вогні 3‑5 хвилин.

  2. 2

    Додайте розморожені курячі смужки до сковороди і перемішайте.

  3. 3

    Рівномірно розподіліть їх по дну сковороди.

  4. 4

    Збийте яйця, молоко та сіль у середній мисці.

  5. 5

    Вилийте яєчну суміш поверх курячої.

  6. 6

    Зменшіть вогонь до середньо‑низького, накрийте кришкою і готуйте 8‑10 хвилин.

  7. 7

    Посипте фріттату сиром. Після розплавлення наріжте на частки і подайте з сальсою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток