Омлет з куркою та фахітас

На порцію

294.8ккал
26.1гБілки
17.6гЖири
Вуглеводи

Смачний омлет з куркою та овочами у стилі фахітас — ідеальний сніданок.

Інгредієнти

1 порц.
  • яйця2
  • тортилья з низьким вмістом вуглеводів1
  • готова курка1⁄4
  • солодкий перець1⁄4
  • цибуля1⁄4
  • приправи для тако1
  • вода1
  • сир Американо1

Покрокова інструкція

  1. 1

    1. Обсмажте курку, перець і цибулю на антипригарній сковороді.

  2. 2

    2. Збийте яйця, воду і приправи для тако; додайте суміш у сковороду.

  3. 3

    3. Готуйте на середньому вогні, доки яйця не стануть твердими.

  4. 4

    4. Додайте шматок сиру, зменшіть вогонь до низького і накрийте кришкою на кілька хвилин.

  5. 5

    5. Перенесіть омлет у лаваш і скрутіть. Подавайте зі сметаною або сальсою за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток