Швидка баклажанова парміджана

На порцію

596ккал
33гБілки
42гЖири
15гВуглеводи

Швидкий спосіб приготувати класичну італійську страву – баклажанову парміджану, використовуючи лише чотири інгредієнти і без зайвих клопотів.

Інгредієнти

2 порц.
  • середні баклажани2
  • консервовані подрібнені помідори400g
  • буффало моцарела2 x 125g balls
  • тертий пармезан30g

    (або вегетаріанська альтернатива)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C/180°C з вентилятором/газ 6. Покладіть баклажани на деко і зробіть надріз уздовж центру кожного. Полийте 2 ст. л. оливкової олії і приправте. Випікайте 50‑55 хвилин або доки м’якоть не стане м’якою. Розігрійте гриль. Вилийте помідори в миску і добре приправте. Заповніть баклажани шарами помідорів і моцарели, а в кінці посипте тертим пармезаном. Поставте під гриль на 5‑7 хвилин, доки сир не стане золотистим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток