Підгорілий броколі та швидкий ромеско тост

На порцію

409ккал
18гБілки
21гЖири
31гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 45 хв
ІспанськаОбідЛегкоТост#Вегетаріанське

Приготуйте швидку версію соусу ромеско з його знаменитими ароматами мигдалю та червоного перцю. Подавайте на хлібі на заквасці та додайте броколі для яскравого вегетаріанського обіду

Інгредієнти

4 порц.
  • броколі2 heads of

    розділений на суцвіття та нарізані стебла

  • оливкова олія4 tbsp
  • цілі бланшовані мигдалі50g
  • приготовлені червоні перці100g

    з банки, зціджений

  • хліб на заквасці5 thick slices
  • оливкова олія½ tbsp
  • шері оцет1 tsp
  • червоний чилі1

    без насіння

  • копчена паприка¼ tsp
  • зубчик часнику1

    подрібнений

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Викладіть броколі у великий деко для запікання, полийте оливковою олією та добре приправте. Запікайте 35‑40 хвилин, доки овочі не стануть м’якими і не почнуть підгоряти по краях.

  2. 2

    Тим часом підсмажте мигдалі на сухій сковороді до золотистого кольору. Покладіть мигдалі, перці, 1 шматок хліба, грубо порваний (близько 20 г – ідеально підходить кінець хліба), ½ ст. л. оливкової олії, оцет, чилі, паприку, часник і трохи приправ у кухонний комбайн (або використайте ручний блендер). Збивайте до однорідної маси, потім перелийте в миску і охолодіть у холодильнику до подачі.

  3. 3

    Підсмажте решту шматків хліба, намажте їх ромеско і викладіть зверху запечений броколі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток