Карибська лаймова курка

На порцію

223.6ккал
17.3гБілки
16.1гЖири
1.6гВуглеводи

Я скопіював цей рецепт з журналу (не пам’ятаю який :( ) і він легкий та смачний!

Інгредієнти

6 порц.
  • частини курки (грудки, стегна та ніжки)2 - 2 1⁄2
  • цедра лайму1⁄2
  • сік лайму1⁄4
  • рослинна олія1
  • часник, подрібнений3
  • свіжомелений чорний перець1
  • базилік, подрібнений1
  • кошерна сіль1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 450°F (232°C).

  2. 2

    Промийте частини курки і обсушіть їх.

  3. 3

    Розкладіть частини курки на решітці для грилю.

  4. 4

    Запікайте на відстані 4‑5 дюймів від нагріву приблизно 20 хвилин.

  5. 5

    Тим часом перемішайте решту інгредієнтів.

  6. 6

    Змастіть курку сумішшю з обох боків.

  7. 7

    Запікайте ще 5‑15 хвилин, доки м’ясо не перестане бути рожевим.

  8. 8

    Часто змащуйте курку сумішшю протягом останніх 5 хвилин готування.

  9. 9

    Примітка: Слідкуйте уважно після змащування курки сумішшю!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток