Тортилья з карамелізованою цибулею

На порцію

215ккал
Білки
11гЖири
20гВуглеводи

Подайте цю вегетаріанську іспанську омлету з картопляними скибками та солодкою цибулею у великих частках.

Інгредієнти

8 порц.
  • великі цибулини2

    розрізані навпіл і тонко нарізані

  • оливкова олія5 tbsp
  • воскова картопля800g

    очищена та тонко нарізана

  • великі яйця6

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C (180°C конвекція, газ 6). У великій сковороді розм'якшіть цибулю 1 ст. л. оливкової олії та приправами. Готуйте на низькому вогні 20 хвилин, доки не стане золотистою та карамелізованою.

  2. 2

    Розкладіть картопляні скибки, 3 ст. л. оливкової олії та приправи на великий деко або два менші та перемішайте. Запікайте 15 хвилин, доки картопля не стане м'якою, але не підрум'яниться.

  3. 3

    Збийте яйця у великій мисці з додатковими приправами. Коли картопля та цибуля готові, додайте їх до яєчної суміші та добре перемішайте. Додайте залишок 1 ст. л. олії у 20‑см сковороду, розігрійте і вилийте яєчну суміш. Готуйте повільно на низькому вогні 20‑25 хвилин.

  4. 4

    Коли майже вся рідина випарується, треба перевернути тортилью. Поставте тарілку на сковороду і обережно переверніть, тримаючи тарілку. Поверніть тортилью назад у сковороду і готуйте ще 3‑4 хвилини. Якщо не впевнені у перевертанні і сковорода підходить для духовки, поставте її під гриль на кілька хвилин до готовності верху. Подавайте нарізаною на частки, теплою або кімнатної температури.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток