Карамелізовані банани з кленовим сиропом

На порцію

208.5ккал
1.4гБілки
2.4гЖири
48.1гВуглеводи

Цей рецепт дуже простий у приготуванні і смачний. Використовуйте чистий кленовий сироп, якщо можливо – це має велике значення. Подавайте як легкий десерт або на недільному сніданку з млинцями.

Інгредієнти

2 порц.
  • спілі банани2
  • несолоне масло1
  • чистий кленовий сироп3
  • чистий ванільний екстракт1
  • свіжий лимонний сік1
  • кориця1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріжте банани навпіл поперек, а потім вздовж.

  2. 2

    Розтопіть масло на середньо-високому вогні у великій сковороді і покладіть банани в масло, змащуючи їх кондитерською кисточкою.

  3. 3

    Перемістіть банани на одну сторону сковороди.

  4. 4

    Легко нахиліть сковороду (з бананами вгорі), потім додайте кленовий сироп (або коричневий цукор), ваніль і лимонний сік.

  5. 5

    Посипте корицею і добре перемішайте суміш.

  6. 6

    Знизьте сковороду і змішайте соус з бананами, поливаючи соусом зверху.

  7. 7

    Готуйте 5 хвилин.

  8. 8

    Розкладіть по 4 шматочки банану на кожній десертній тарілці.

  9. 9

    Прикрасьте кожну порцію гілочкою м'яти і подавайте з кулькою ванільного морозива або будь-якого іншого смаку за вашим вибором.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток