Бутерброди на пікнік

На порцію

600ккал
28гБілки
37гЖири
27гВуглеводи

Легкі та ситні бутерброди, ідеальні для пікніка: хрусткі булочки, ароматна заправка, шинка, яйце та свіжі овочі.

Інгредієнти

2 порц.
  • булки:4 шт.
  • шинка (або запечене, копчене м'ясо, риба):4 шматки
  • салат (або пекінська капуста):4 листки
  • яйце варене:4 шт.
  • цибуля:1 шт.
  • часник:4 зубці
  • олія:7-8 ст. ложок
  • сік лимонний:1 ст. ложка
  • оливки, зелень, спеції та сіль до смаку.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Булки розрізати навпіл (щоб утворились денця і кришки), вийняти з них м’якушку.

  3. 3

    Цибулю, часник і зелень подрібнити.

  4. 4

    Зробити заправку: змішати олію, подрібнені цибулю, часник, зелень, спеції і лимонний сік, посолити до смаку.

  5. 5

    Злегка полити заправкою денця бутербродів, викласти на них листки салату, потім м’ясо, потім порізані кружальцями варені яйця. Знову полити заправкою, викласти порізані кружальцями оливки, накрити бутерброди кришечками.

  6. 6

    Обгорнути готові бутерброди харчовою плівкою і прикласти гнітом на 15-20 хв.

  7. 7

    * Як гніт можна використати чавунну гусятницю чи іншу важку посудину.

  8. 8

    * За бажанням можна додавати у бутерброди помідори чи мариновані огірочки.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток