Сніданкова киша

На порцію

303ккал
18.4гБілки
23.2гЖири
4.9гВуглеводи

Простий базовий рецепт киші, який можна наповнити улюбленими інгредієнтами.

Інгредієнти

4 порц.
  • яйця6
  • сметана1⁄2
  • сир (за смаком)1 1⁄2
  • додайте ще приблизно 1 склянку начинки, якщо ви хочете більше овочів, ніж яєць
  • шпинат і фета
  • шинка і гриби
  • бекон і цибуля

Покрокова інструкція

  1. 1

    Добре збийте яйця.

  2. 2

    Додайте сметану і збийте разом.

  3. 3

    Додайте ваші начинки. Шпинат і фета, або шинка і сир, або гриби і цибуля. Додайте будь-яку начинку за бажанням. (спочатку підсмажте бекон або ковбасу).

  4. 4

    Додайте сир і перемішайте. Випікайте у формі для кексу, формі для киша або квадратній скляній формі.

  5. 5

    Випікайте в духовці при 350°F (176°C) 40 хвилин. Скоротіть час, якщо любите рідкі яйця.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток