Яловичина з імбиром у стір-фрай

На порцію

349ккал
33гБілки
14гЖири
26гВуглеводи

Спробуйте швидкий і легкий стір-фрай з лемонграсом, імбиром і чилі, який ідеально підходить для буденного обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • яловичина500g

    філейна частина, очищена та нарізана тонкими смужками

  • китайський п'ять спецій1 tsp
  • пакет готової рисової локшини300g
  • великий червоний чилі1
  • жирний зубчик часнику1

    подрібнений

  • імбир4cm

    очищений та нарізаний соломкою

  • стебло лемонграсу1

    обрізане та нарізане

  • соняшникова олія2 tbsp
  • цукрова квасоля100g

    нарізана тонкими смужками

  • молодий кукурудзяний качан8

    нарізаний діагонально

  • зелена цибуля6

    обрізана та нарізана діагонально

  • ½ лайма
  • соєвий соус2 tbsp
  • рибний соус1 tbsp
  • обсмажений арахіс2 tbsp
  • roughly chopped coriander

    to serve

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте яловичину з п'ятим ароматичним прянощами у мисці, відставте маринуватися. Розм'якшіть локшину у киплячій воді згідно інструкції, злийте і відкладіть. Тонко наріжте червоний чилі, залишивши насіння, якщо хочете більше гостроти. Змішайте його з часником, імбиром і лемонграсом у маленькій мисці. Нагрійте половину олії у вокі, додайте суміш чилі і смажте 1 хв, доки не стане м'якою, але не підрум'яниться. Вийміть шумовкою і відкладіть, поки готуєте яловичину.

  2. 2

    Нагрійте залишкову олію, додайте яловичину і швидко обсмажте на сильному вогні 1 хв, доки вона не підрум'яниться і майже готова.

  3. 3

    Поверніть суміш чилі у пательню разом з горошком сахарної квасолі, молодою кукурудзою та половиною зеленої цибулі. Смажте ще 1 хв, потім додайте злиту локшину. Добре перемішайте, зніміть з вогню і додайте трохи соку лайма, соєвий соус і рибний соус.

  4. 4

    Розподіліть страву на чотири тарілки. Посипте арахісом, прикрасьте залишковою зеленою цибулею та подрібненим коріандром.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток