Суп з квасолі та сальси

На порцію

248.8ккал
15.1гБілки
3.6гЖири
41.4гВуглеводи

Легкий і швидкий суп, який вражає смаком навіть з мінімальною кількістю інгредієнтів.

Інгредієнти

4 порц.
  • консерви чорної квасолі або піно-бобів (по 15 унцій), промиті та зціджені2
  • овочевий бульйон1 1⁄2
  • сальса (грубка)1
  • мелений кмин1
  • сметана4
  • зелена цибуля2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть квасолю, бульйон, сальсу та кмин у каструлю на середньому вогні і прогрійте.

  2. 2

    Збийте ручним міксером до досить однорідної консистенції.

  3. 3

    Для подачі розлити суп у 4 окремі тарілки і зверху додати по 1 столовій ложці сметани та ½ чайної ложки зеленої цибулі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток