Запечений мангольд у вершковому соусі з пармезаном

На порцію

403ккал
18гБілки
30гЖири
15гВуглеводи

Ніжний листовий мангольд, запечений у ароматному вершковому соусі з пармезаном і підсмаженими сухариками — ідеальний гарнір, який підкреслить будь‑яку вечерю, а особливо святковий стіл.

Інгредієнти

6 порц.
  • масло

    або вершкове масло, для змащування

  • мангольд1 кг

    стебла нарізати кусочками по 1 см, листя розрізати на чверті

  • жирні вершки200 мл
  • часник (зубчик)1

    розчавлений у пасту з морською сіллю

  • жовтки яєчні2
  • пармезан200 г

    тертий (або вегетаріанська альтернатива)

  • сухарі75 г
  • свіжі листя чебрецю1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте у каструлю підсолену воду, доведіть до кипіння і варіть стебла мангольду 2 хв до м’якості. Вийміть стебла шумовою ложкою. Додайте листя і готуйте ще 30 сек‑1 хв. Злийте воду, залишивши 200 мл відцідженої води.

  2. 2

    У сотейнику доведіть вершки до легкого кипіння, потім додайте розчавлений часник і готуйте 2 хв. Введіть у суміш воду, жовтки та 200 г тертого пармезану, збийте вінчиком, доведіть до кипіння і варіть 3 хв, постійно помішуючи.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 180 °C (160 °C з конвекцією, газ 4). Додайте мангольд у сотейник, приправте сіллю і чорним перцем, добре перемішайте і викладіть у змащену форму для запікання.

  4. 4

    Посипте зверху сухарями, свіжим листям чебрецю та рештою тертого пармезану. Накрийте форму фольгою і випікайте 15 хв. Зніміть фольгу і запікайте ще 15 хв, доки верх не стане золотистим і хрустким.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток