Запечений тріск у хрусткій крихті з чорізо та лимонним айолі

На порцію

409ккал
39гБілки
25гЖири
Вуглеводи

Біле філе тріска в поєднанні з пікантною чорізо – справжня іспанська симфонія смаку. Димний аромат ковбаси, хрустка крихта і свіжий лимонний айолі створюють неймовірну гармонію, яку хочеться смакувати одразу.

Інгредієнти

6 порц.
  • чорізо (для смаження)175g

    шкірка знята, нарізаний кубиками

  • підсушені сухарі50g
  • бланшовані мигдалі25g

    підсмажені та грубо порубані

  • цедра ½ лимона
  • оливкова олія1 ½ ст. л.

    плюс додаткова для змащування

  • тріск без кісток і шкіри6

    філе (близко 175 г кожне)

  • якісний майонез6 ст. л.
  • зубчик часнику½

    подрібнений

  • лимонний сік2 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть чорізо у сковороду, смажте на середньому вогні, доки воно не випустить олію і не підрум’яниться. Поки воно готується, приготуйте айолі: з’єднайте майонез, подрібнений часник, лимонний сік і трохи спецій, добре перемішайте і поставте в холодильник.

  2. 2

    Перекладіть підрум’янене чорізо разом з виділеною олією у кухонний комбайн і коротко подрібніть до дрібних крихт. Додайте підсушені сухарі, бланшовані мигдалі, цедру половини лимона, спеції та половину оливкової олії, ще раз перемішайте до однорідної крихти.

  3. 3

    Розігрійте духову шафу до 200 °C (180 °C за конвекції, газ 6). Змастіть деко оливковою олією, викладіть на нього філе тріска. Рівномірно розподіліть крихту, притискаючи її до риби. Поставте деко в холодильник мінімум 20 хв, щоб крихта добре прилипла.

  4. 4

    Випікайте рибу 10–15 хв (залежно від товщини філе), доки м’якоть не стане матово‑непрозорою, а крихта набуде золотистого кольору.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток