Курка у соусі теріякі з беконом і чеддером

На порцію

618.1ккал
25.2гБілки
55.2гЖири
Вуглеводи

Смачний повільно готований рецепт, який часто викликає дискусії про назву.

Інгредієнти

5 порц.
  • оливкова олія2
  • курячі грудки (половинки)4 -6
  • приготовлений та розкришений бекон12
  • соус теріякі (я використав безглютеновий Tamari, який знайшов у Whole Foods)1⁄4
  • соус ранч1⁄2
  • тертий чеддер1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Влийте 2 столові ложки оливкової олії на дно вашого крокера і розподіліть її. Якщо ви використовуєте стегна або жирніші частини м’яса, цей крок, ймовірно, необов’язковий.

  2. 2

    Покладіть курку у крокер поверх олії.

  3. 3

    У маленькій мисці змішайте соус теріякі та соус ранч. Я постійно пробував його — смак такий дивний і смачний; я ще ні разу не їв нічого подібного.

  4. 4

    Влийте соус поверх курки. Додайте тертий сир і розкришений бекон у крокер, розподіляючи їх між шматками курки, якщо можливо.

  5. 5

    Накрийте крокер і готуйте на низькому вогні 6‑8 годин, або на високому 3‑4 години. Час приготування залежить від товщини шматків курки та того, чи вони свіжі, чи заморожені.

  6. 6

    Оскільки я використав маленькі курячі тендери (заморожені), наша вечеря приготувалась лише за 3 години на високому вогні.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток