Авокадо-крабовий суп

На порцію

257.8ккал
15.6гБілки
16.6гЖири
14.1гВуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 15 хв
АмериканськаСупЛегкоСуп#Суп#Обід#Швидко

Цей суп чудово підходить для швидкого та легкого обіду або як початок вишуканої трапези.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячий бульйон2
  • зелена цибуля1
  • зубчик часнику1
  • лимонний сік1
  • авокадо2
  • звичайний нежирний йогурт1
  • м'ясо краба1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У каструлі об’ємом 2 кварти нагрійте бульйон, цибулю та часник до кипіння.

  2. 2

    Перелийте гарячу суміш у блендер.

  3. 3

    Додайте лимонний сік і авокадо, накрийте і збивайте близько 30 секунд до однорідності.

  4. 4

    Поверніть суміш у каструлю; додайте йогурт і м’ясо краба.

  5. 5

    Нагрівайте, постійно помішуючи, доки не стане гарячим.

  6. 6

    Розлийте по 4 тарілкам і прикрасьте скрутками лимону.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток