Тост з артишоками та червоним перцем
На порцію
287ккал
11.2гБілки
6.5гЖири
43.5гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
АмериканськаОбідЛегкоОбід#Обід#Американське#Артишок і червоний перець#Вегетаріанський рецепт#Рецепт бутерброда#ХумусЦей простий відкритий сендвіч з артишоками та червоним перцем на хумусі та хлібі, збризканий оливковою олією. Ідеальний, легкий обід!
Інгредієнти
2 порц.- скибки цільнозернового хліба, скоринка зовні2
- хумус6
- печені червоні перці6
- артишоки, зціджені та нарізані0.5 склянка
- свіжий шпинат, нарізаний↗0.5 склянка
- моцарела4
Покрокова інструкція
- 1
Розподіліть начинки між двома скибками хліба у такому порядку: хумус, червоний перець, шпинат, артишоки та сир.
- 2
Запікайте під грилем при 400 градусах приблизно 10 хвилин або доки сир не розтане.
- 3
Посипте кайенським перцем і подайте з краплею оливкової олії.
Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт ↗
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою