Апетитні овсяні батончики з абрикосом, медом і фісташками

На порцію

193ккал
Білки
11гЖири
22гВуглеводи

Ці ароматні батончики готові за п’ять хвилин, а потім лише 35‑40 хвилин у духовій шафі — ідеальний перекус у будь‑який час.

Інгредієнти

16 порц.
  • масло140g
  • м’який коричневий цукор140g
  • мед2 ст. л.
  • вівсяні пластівці175g
  • подрібнені фісташки75g
  • сушені подрібнені абрикоси140g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть масло, м’який коричневий цукор і мед у маленьку каструлю, нагрівайте на слабкому вогні, постійно помішуючи, доки суміш не розтане і не стане однорідною.

  2. 2

    Висипайте в середню миску вівсяні пластівці, подрібнені фісташки та сушені, подрібнені абрикоси. Додайте розтоплену масляно‑цукрову суміш, ретельно перемішайте, щоб усі інгредієнти з’єдналися.

  3. 3

    Перекладіть масу у змащену маслом і застелену пергаментом форму розміром 20 см × 20 см. Випікайте в розігрітій духовій шафі при 160 °C (140 °C з конвекцією/газ 4) 35–40 хвилин. Вийміть, дайте охолонути у формі, а потім наріжте на 16 порцій. Зберігайте в герметичному контейнері до 3 днів.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток