На порцію
Легкі, безглютенові млинці, наповнені ароматним авокадо і соковитими нектаринами — ідеальний старт для вашого ранку. Приготуйте їх за 15 хвилин і насолоджуйтесь свіжістю без зайвих вуглеводів — просто, швидко, смачно.
У невеликій мисці збийте 1 яйце, 1,5 ст. л. меленого мигдалю та 1 ст. л. води до однорідності. У великій антипригарній сковороді розігрійте 1 ч. л. рапсової олії на середньому вогні, вилийте яєчну суміш, одночасно обертуючи сковороду, щоб тісто рівномірно покрило дно. Готуйте, доки нижня частина не підрум’яниться, а верх не загусне, приблизно 2 хв, не перевертаючи. Обережно перенесіть млинець на тарілку і приготуйте ще один, використовуючи залишкове яйце, 1 ст. л. води, решту олії та мигдалю.
На кожен млинець викладіть розчавлену м’якоть авокадо, скибочки спілих нектарин, гранатові зерна і збризкайте соком лайма.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою