Дуже лінивий штрудель зі сливами — рецепт від дієтолога

На порцію

238ккал
Білки
Жири
36гВуглеводи

Сезон слив триває. Хтось займається активними заготівлями з них на зиму, а хтось віддає перевагу духмяним десертам. Дієтологиня та наша постійна експертка Тетяна Лакуста дуже радить якнайчастіше використовувати сливи.

Інгредієнти

4 порц.
  • Слива350 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Масло вершкове2 ст. л.
  • Цукор1 ст. л.
  • Пластівці вівсяні3 ст. л.
  • Лаваш2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Сливи очистити від кісточок, нарізати кубиками.

  2. 2

    На сковороді розтопити масло, цукор і протушкувати сливи 5-7 хвилин.

  3. 3

    Духовку розігріти до 180 градусів. Пластівці подрібнити в блендері.

  4. 4

    Лаваш розгорнути, тушковані сливи викласти на лаваш, присипати перемеленими пластівцями, щоб увібралася рідина та не витекла назовні.

  5. 5

    Лаваш згорнути в рулет, краї підгорнути всередину. Яйце збити й помазати ним зверху.

  6. 6

    Запікати 10 хвилин, на бажання прикрасити цукровою пудрою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток