Привіт із Африки! Марокканське смузі з авокадо

На порцію

252ккал
Білки
12гЖири
29гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
МарокканськаНапійЛегкоІнше

Якщо ви знайомі з авокадо тільки в салатах, соусах та закусках, ви будете приємно здивовані тим, наскільки смачним може бути безалкогольний коктейль з авокадо та молока.

Інгредієнти

3 порц.
  • Авокадо1 шт.
  • Цукор3 ст. л.
  • Молоко3 склянки
  • Лід, кубикиза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте та очистіть авокадо і розріжте його навпіл. Дістаньте кісточку.

  2. 2

    Наріжте авокадо на кубики і покладіть його та цукор у блендер з 1 склянкою молока. Змішайте до дуже кремоподібної та гладкої консистенції.

  3. 3

    Поступово додавайте ще одну-дві чашки молока, щоб зробити коктейль рідким або густим на ваш розсуд. Скільки молока вам потрібно, буде залежати від розміру та стиглості авокадо.

  4. 4

    Додайте жменю льоду у блендер і збивайте ще хвилину. Спробуйте і в разі потреби відрегулюйте цукор.

  5. 5

    Розлийте по склянках. Подавайте та насолоджуйтесь. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток