Ліниві суші в склянці — рецепт на п’ять порцій

На порцію

360ккал
16гБілки
20гЖири
30гВуглеводи

Це будуть ліниві суші, які не треба загортати, а всі інгредієнти викладаємо в склянки. Спочатку замаринуємо лосось або іншу червону рибу, одночасно зваримо рис. Прикрашаємо або кунжутом, або червоною ікрою.

Інгредієнти

5 порц.
  • Лосось, філе200 г
  • Олія кунжутна1 ст. л.
  • Соус соєвий4 ст. л.
  • Авокадо2 шт.
  • Вершковий сир80 г
  • Рис для суші150 г
  • Оцет рисовий3 ст. л.
  • Цукор1 ч. л.
  • Сіль1 ч. л.
  • Кунжут білий20 г
  • Ікра лососева горбуші30 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Філе горбуші або іншої червоної риби наріж дрібними кубиками, полий кунжутною олією, соєвим соусом, перемішай і залиши на 10-15 хв. Тим часом промий рис, залий водою, щоб вона покривала крупу на 3 см, посоли й вари до готовності на повільному вогні. Поки рис вариться, в каструльці поєднай рисовий оцет, цукор і сіль. Підігрій, помішуючи, до розчинення цукру та солі.Коли рис звариться, остуди його до теплого, влий оцтову суміш і перемішай.

  2. 2

    Авокадо помий, почисть і наріж кубиками.На дно склянок розклади рис, зверху змасти вершковим сиром.Наступний шар авокадо та риба. Третій шар рис, вершковий сир.І нарешті авокадо та риба. Увага: соусом, в якому маринувалася риба, полий готові суші.Прикрась кунжутом або ікрою на вибір.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток