Запіканка з моркви та кабачка у формі кексів — швидка овочева закуска

На порцію

251ккал
20гБілки
14гЖири
12гВуглеводи

Запіканка з моркви та кабачка у формі кексів — це зручний спосіб приготувати овочі у новому форматі. Така овочева запіканка готується швидко, без складних інгредієнтів і підходить навіть для сніданку. Невеликі порційні кекси зручно брати з собою як переку

Інгредієнти

2 порц.
  • Кабачки0.5 шт.
  • Морква1 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Сир моцарела80 г
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Моркву почисть та натри на дрібній тертці. Кабачок також натри і відтисни зайву рідину.

  2. 2

    У глибокій мисці з’єднай овочі, яйця, натертий сир та сіль. Добре перемішай ложкою.

  3. 3

    Змасти їх невеликою кількістю олії або застели пергаментом.

  4. 4

    Розподіли овочеву масу по формах.

  5. 5

    Випікай у духовці 30 хв при 185 °C або в аерогрилі 20 хв при 185 °C. Подай теплими чи охолодженими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток