Як смажити стейк стриплойн — простий спосіб приготування вдома

На порцію

369ккал
28гБілки
27гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
АмериканськаОсновна страваЛегкоІнше

Як смажити стейк стриплойн вдома так, щоб він вийшов соковитим і з рум’яною скоринкою? Секрет простий і складається всього із двох пунктів: яловичий стейк в оливковій олії та контроль температури під час смаження. Така техніка дозволить отримати будь-яку

Інгредієнти

1 порц.
  • Яловичий стейк1 шт.
  • Оливкова олія2 ч. л.
  • Сіль морськаза смаком
  • Розмарин, гілочка2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Дістань стейк з холодильника за 30 хв до смаження. Промокни паперовим рушником, щоб забрати зайву вологу.

  2. 2

    Змасти стейк оливковою олією, щоби в процесі смаження утворилася скоринка.

  3. 3

    Постав суху пательню з товстим дном на сильний вогонь. Коли вона добре нагріється, насип на дно морську сіль та поклади стейк.

  4. 4

    Смаж кожен бік по 2–4 хв (залежно від товщини та бажаної просмажки). Перевір температуру в центрі стейка: rare — це 48 °C, medium — 58 °C, well-done — 68 °C+. За 1 хв до зняття додай розмарин.

  5. 5

    Переклади стейк на дошку, накрий фольгою й залиш на 5 хв. Потім наріж упоперек волокон і подавай.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток