Котлети із зеленим горошком «Скринька на тарілці» — новий смачний погляд на звичайну страву

На порцію

510ккал
46гБілки
22гЖири
30гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
БолгарськаОсновна страваЛегкоІнше

Нам потрібен свіжий горошок, який попередньо розморозимо, трохи проваримо і перетворимо на пюре. Котлети із зеленим горошком «Скринька на тарілці» готуй з улюбленого фаршу, а ми тим часом записуємо їх до списку наших найкращих рецептів.

Інгредієнти

4 порц.
  • М’ясний фарш500 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зелений горошок заморожений500 г
  • Сметана 15%20 г
  • Панірувальні сухарі50 г
  • Прованські трави3 г
  • Сіль10 г
  • Перець чорний мелений3 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    У каструлю з водою додай сіль (1 ч. л.), всип горошок. Доведи до кипіння, вари 1 хвилину і вимкни вогонь. Порада: якщо горошок заморожений, то вари його після закипання 2 хвилини.З готового горошку злий воду та залиш його у каструлі.

  2. 2

    Тим часом почисть цибулю (1 велику або 2 маленькі).Фарш посоли, поперчи та дрібно натри до нього цибулю. Вбий яйце, додай сметану (1 ст. л.) і перемішай руками до однорідності.Додай сухарі та знову перемішай.

  3. 3

    У каструлю з вареним горохом додай прованські трави, сіль і мелений перець. Перебий блендером до однорідності.

  4. 4

    Змочи руку та ложку у воді, візьми пюре (приблизно 1 ст. л.) і сформуй котлетку. І так зроби заготовки з усього горохового пюре.З м’ясного фаршу вологими руками зроби коржик, поклади горохову котлетку і запечатай як вареник. Надай котлеті форму. І так до кінця фаршу.

  5. 5

    На сковороді розігрій олію, викладай котлети і смаж на середньому вогні до золотавого кольору з двох боків.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток