Запіканка «Ліниві голубці» — оригінальна та швидка інтерпретація класичної страви

На порцію

955ккал
79гБілки
37гЖири
76гВуглеводи

Хочеться ситного обіду з капусти, рису та фаршу, а часу немає? Тоді треба готувати ліниві голубці за новим рецептом - у формі запіканки! Спочатку відваримо рис і нашатковану капусту, поєднаємо все з фаршем, сформуємо голубці та запечемо під томатною залив

Інгредієнти

3 порц.
  • Капуста білоголова500 г
  • Рис150 г
  • Курячий фарш750 г
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Паста томатна300 мл
  • Вершки 10%100 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть рис із щіпкою солі до готовності. Тим часом капусту дрібно наріжте. Варіть близько 10 хвилин, потім процідіть і остудіть.Поєднайте з рисом і перемішайте.

  2. 2

    Почистьте і наріжте цибулю. Злегка обсмажте на сковороді. Коли вона трохи охолоне, змішайте з фаршем, рисом і капустою. Приправте суміш сіллю та перцем. Ретельно перемішайте.

  3. 3

    Сформуйте із суміші котлети. Змастіть олією жаростійку форму і викладіть голубці.

  4. 4

    Змішайте томатну пасту з вершками, посоліть, поперчіть. Вилийте на голубці, накрийте фольгою і запікайте при 190°С 35-45 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток