Салат зі свіжих овочів та крабових паличок «Червоне море»

На порцію

186ккал
Білки
10гЖири
17гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 10 хв
НімецькаСалатЛегкоСалат

Шукаєте небанальний і смачний салат до святкового столу? Вже маєте! Тепер ми все робимо інакше: крабових паличок не ріжемо, салату не солимо — тільки їсти рекомендуємо традиційно, смакуючи кожну ложку цієї дивовижної страви, із заплющеними очима та з мрія

Інгредієнти

4 порц.
  • Крабові палички300 г
  • Перець червоний солодкий1 шт.
  • Томат рожевий3 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сир100 г
  • Майонез2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Звільніть крабові палички від пакування. Викладіть їх на чисту стільницю чи дошку та розрівняйте качалкою для тіста. Розкачуйте доти, доки крабові палички не почнуть розпадатися на волокна. Розтягніть волокна й викладіть у миску.

  2. 2

    Вимийте перець і вийміть із нього серцевину. Наріжте тонкою соломкою. Із помідорів вийміть серцевину та розчавіть виделкою, щоб вийшло пюре. Наріжте тонкими скибочками, додайте всі інгредієнти до крабових паличок.

  3. 3

    Натріть на грубій тертушці сир і також додайте його в миску. Почистьте часник, розчавіть його пресом чи натріть на дрібній тертушці. Заправте салат майонезом, грецьким йогуртом або соєвим соусом, перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток