Як смачно приготувати курячі ніжки в духовці

На порцію

574ккал
36гБілки
46гЖири
Вуглеводи

Прості страви — найсмачніші, і це було неодноразово доведено, тож пропонуємо вам рецепт курячих ніжок у духовці, який легко повторити самостійно. Попередньо курку маринуємо, можеш удосконалити рецепт і приготувати курячі ніжки в часниково-лимонному соусі.

Інгредієнти

4 порц.
  • Курячі гомілки8 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Майонез100 г
  • Приправа до курки5 г
  • Сіль2 г
  • Перець чорний мелений1 г
  • Олія соняшникова рафінована30 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Курячі ніжки ретельно вимий, обсуши, натри сіллю та приправою. Почисть часник, пропусти через прес у майонез. Натри цією масою ніжки і залиш маринуватися на 30 хвилин.

  2. 2

    За цей час розігрій духовку до 180°С. Деко застели пергаментом (або змасти олією).Ніжки виклади на деко, змащене олією, і постав у духовку на 45-50 хвилин. Після запікання ніжки мають бути золотистого кольору. Подавай гарячими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток