Кукурудзяна каша з гарбузом на молоці — простий рецепт ситного сніданку

На порцію

246ккал
Білки
15гЖири
23гВуглеводи

Часто саме в холоди кукурудзяна каша на молоці та воді стає популярним сніданком. Цей рецепт розширений, тобто пропонуємо зварити кукурудзяну кашу з гарбузом на молоці з додаванням води. Якщо в тебе кукурудзяна крупа дрібного помелу, то ти звариш її за 15

Інгредієнти

4 порц.
  • Вода200 мл
  • Молоко600 мл
  • Гарбуз250 г
  • Кукурудзяна крупа4 ст. л.
  • Сіль5 г
  • Масло вершкове50 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налий у каструлю воду, додай молоко, постав на повільний вогонь.Тим часом очисти гарбуз і наріж невеликими шматками. Коли молоко закипить, всип дрібку солі, поклади гарбуз. Після закипання вари гарбуз на середньому вогні до м’якості, близько 5-10 хвилин.

  2. 2

    Розімни гарбуз у каструлі виделкою або вінчиком. Помішуючи, засип по ложці кукурудзяну крупу. Продовжуй розмішувати і подрібнювати гарбуз, поки крупа не завариться. Потім накрий кришкою і вари на слабкому вогні, періодично помішуючи до готовності, близько 10-15 хвилин.

  3. 3

    У готову кашу додай вершкове масло і перемішай. Вимкни вогонь і залиш під кришкою на 10 хвилин. Порада: перед подачею в кашу можна додати густі вершки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток